9 marca w Naszej Szkole uczniowie klas 3e i 3h uczestniczyli w spotkaniu edukacyjnym pt. „Twoja psychiczna skrzynka narzędziowa – jak reagować, gdy robi się trudno”. Wydarzenie zostało zorganizowane w ramach współpracy Szkoły z Uniwersytetem Jana Kochanowskiego w Kielcach, a dokładniej z Katedrą Psychologii UJK, przy udziale wykładowców oraz studentów kierunku psychologia.
Spotkanie miało charakter edukacyjno-warsztatowy i koncentrowało się na zagadnieniach związanych ze zdrowiem psychicznym młodzieży, w szczególności na problemie presji, która stanowi jedno z częstszych wyzwań, z jakimi mierzą się współcześni uczniowie. Podczas pierwszej części wydarzenia uczniowie wysłuchali prelekcji, w trakcie której omówiono m.in. mechanizmy powstawania stresu, wpływ presji na codzienne funkcjonowanie młodych ludzi oraz strategie pomagające w konstruktywnym radzeniu sobie z trudnymi emocjami i sytuacjami.
Drugą część spotkania stanowiły warsztaty prowadzone w klasach przez studentów psychologii. Zajęcia miały charakter aktywizujący i opierały się na pracy w grupach oraz krótkich ćwiczeniach praktycznych, dzięki którym uczniowie mogli poznać i przećwiczyć wybrane techniki wspierające radzenie sobie z napięciem emocjonalnym.
Wykład poprowadzili mgr Olga Korba oraz mgr Bartosz Pyrz. Warsztaty prowadzili studenci: Mateusz Makówka, Patrycja Grylicka, Julia Prokop oraz Martyna Woś. Warto podkreślić, że niektórzy z nich to absolwenci naszej szkoły, którzy jeszcze niedawno sami byli uczniami, a tym razem mieli okazję sprawdzić się w nowej roli i poprowadzić zajęcia w murach swojej dawnej szkoły.
